关于ABC理论、负面情绪及其调节的调查

欢迎参加本次答题。本次问卷由北京外国语大学14级大学生心理健康与自我成长课第三小组制作,用于“如何用ABC理论来调整负面情绪”课题的调研。

Q1:您是否听说过ABC理论?

Q2:您知道什么是ABC理论吗?

知道
不知道

Q3:(多选)您曾有过以下哪些情绪?

生气
悲伤
后悔
厌恶反感
牢骚不满
愤怒
嫉妒
冤屈
偏执
焦虑
紧张
恐惧
抑郁
压力感
过于兴奋与激动喜狂

Q4:您认为导致这些情绪的直接原因是什么?

外界的环境与事件
自身的信念

Q5:您是如何克服这些情绪的?

听之任之
改变自身想法
抱怨外界的影响
问卷网
关于ABC理论、负面情绪及其调节的调查
关于
1年前
更新
1
频次
5
题目数
分享
问卷网
有问题?问问AI帮你修改 改主题:如咖啡问卷改为奶茶问卷