“拖延”即推脱某种事,延迟规定完成的时间。事实上,每个人都会或多少存在着拖延,适当的拖延会促进我们的工作和生活;但严重的拖延将会形成拖延症,将会影响到我们的身心健康,影响我们的工作和生活。那么,自己的拖延处于哪种程度呢?下面来给自己一个小测试吧!