偶尔大便拉不出,是便秘吗?1-2天排一次便,是便秘吗?……对于便秘,大部分人也许只是认为排不出便,就是便秘了,但其实,便秘也是有标准的。那么,怎样知道自己是否便秘、便秘的程度如何呢?你可通过下面的简短问题进行自我测试。