抑郁自评量表（SDS）
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抑郁自评量表（SDS）
您好，这是一份抑郁情况调查表。请您仔细阅读每一道题的描述，并根据您最近1周的实际情况，考虑你出现题目所描述情绪的频率，并在所列的答案中选择一个最适合的选项。
Q1:我觉得闷闷不乐，情绪低沉。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q2:我觉得一天之中早晨最好。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q3:我一阵阵哭出来或觉得想哭。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q4:我晚上睡眠不好。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q5:我吃得跟平常一样多。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q6:我跟异性密切接触时和以往一样感到愉快。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q7:我发现我的体重在下降。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q8:我有便秘的苦恼。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q9:我心跳比平常快。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q10:我无缘无故地感到疲乏。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q11:我的头脑跟平常一样清楚。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q12:我觉得经常做的事并没有困难。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q13:我感到不安，心情难以平静。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q14:我对未来抱有希望。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q15:我比平常更容易生气激动。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q16:我觉得做出决定是很容易的。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q17:我觉得自己是个有用的人，有人需要我。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q18:我的生活过得很有意思。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q19:我认为如果我死了，别人会过得好些。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
Q20:平常感兴趣的事情我仍然感兴趣。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间
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