18道EQ测试题,了解孩子的情绪管理能力

孩子心理健康的一个重要标志是情绪积极、情绪反应适度。家长应该懂得，孩子和成年人一样，是独立的个体，有自己的认识世界的方法和态度， 要想孩子成为情绪的主人，我们就该接受孩子的各种情绪。心理学家汉金诺认为，孩子的情绪不会因为成人的一句“不要这样想”或者“你的感觉不应该有”而消失。 只有尊重、同理孩子，才能有效地帮助孩子。 要帮助孩子形成初步的情绪调控能力。家长们不妨给孩子做个情绪体验能力测试，了解自己的孩子，才能有针对性地帮助孩子。