大学生作息习惯调查问卷

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,现在我们就马上开始吧!

Q1:你的性别?

Q2:你目前就读的年级是?

大一
大二
大三
大四

Q3:你所学的专业是?

文史类
理工类
艺术类
体育类

Q4:你的年龄段是?

90后
00后

Q5:你一天的睡眠时间大概为?

4-6小时
6-8小时
8-10小时
10小时以上

Q6:你晚上会在几点前睡觉?

21:00前
21:00-23:00
23:00-0:00
0:00后

Q7:你早上在几点之前能够起床?

6:00前
6:00-7:00
7:00-8:00
8:00后

Q8:你晚上入睡前会做些什么?

学习
阅读
玩手机

Q9:你是否有午睡习惯?

Q10:如果不午睡,在中午休息时间你会做什么?

学习
刷剧
玩游戏
网上购物
阅读
其他

Q11:你是否支持早睡早起身体好这句话?

Q12:你的作息时间每天基本一致吗?

基本上一致
有一定的差距
完全不一样
其他

Q13:你认为什么情况对你的作息影响较大

自身
外界

Q14:你认为自身情况哪些方面对作息影响较大?

作业负担
课表安排
对时间管理认知不足
计划实施造成对时间的不必要浪费
其他

Q15:你认为外界情况哪个方面对作息影响较大?

同龄人差距
作业负担
就业情况
父母期待
宿舍其他成员作息
学生工作
其他

Q16:你对自身作息习惯是否满意?

非常满意
比较满意
非常不满意

Q17:你对于自身作息习惯不足之处有何改善想法?

选项1
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