工作压力及生活习惯调查
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工作压力及生活习惯调查
感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！
Q1:性别
男
女
Q2:年龄
20岁以下
20-30岁
30-40岁
40-50岁
50岁以上
Q3:你的工作压力大吗？
几乎没有
有一点
压力很大
压力非常大
Q4:你通常会如何舒缓压力？
运动
听音乐/弹奏乐器
画画/艺术创作
看书
上网/看电影/看电视剧
打游戏
享受美食
按摩
Q5:你对传统中式减压方法（太极，针灸，艾灸，中式按摩等）感兴趣吗？
感兴趣
不感兴趣
Q6:你认为以下哪项最能帮助你改进目前的生活方式/拥有更健康的生活方式
适当的运动
健康、合理的饮食
良好的心理状态
良好的社交
都适合
其他
Q7:你了解健康饮食吗（营养素，营养分配，食量分配等）？ 你有兴趣作深入了解吗？
非常了解，不需再深入了解
了解，希望更深入了解
不了解，没有兴趣深入了解
不了解，希望深入了解
Q8:运动频率
经常
有时
很少
几乎不
Q9:运动目的
强身健体
增加肌肉量
减脂、瘦身、塑形
舒缓压力
社交
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