关于大学生情绪与睡眠情况的调查问卷
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关于大学生情绪与睡眠情况的调查问卷
您好！我们是浙江大学计算机科学与软件学院的研究生，此次问卷调研主要是为了解您在考试周前后的情绪以及睡眠状况，您所有回答都将严格保密，任何人都不会接触到您的信息资料。请仔细阅读以下每个条目，并根据过去一周的情况，在每个条目中选择适用于你情况的程度选项。请回答每个条目，选择没有对错之分，谢谢您的合作！(负责人：xxx ）
Q1:您的学号
填空1
Q2:您的性别为
男
女
Q3:您的年龄为
18岁以下
18-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
40岁以上
Q4:过去一周，您通常在中午几点开始午休？
填空1
填空2
Q5:过去一周，您午休通常(平均)需要多少分钟才能入睡？
填空1
Q6:过去一周，您通常中午几点起床？
填空1
填空2
Q7:过去一周，您中午(平均)实际睡眠多少小时？
填空1
Q8:过去一周，您以下睡眠问题发生的频率【计算方式不同】
本周未出现
小于每周1次
每周1-2次
每周大于等于3次
Q9:过去一周，您认为自己的总体午休质量
非常好
好
不好
非常不好
Q10:过去一周，您吃助眠药物的频率
本周未吃
小于每周1次
每周1-2次
每周大于等于3次
Q11:过去一周，您在需要开车、吃饭、参加社会活动等场景中，难以保持清醒的频率
本周未吃
小于每周1次
每周1-2次
每周大于等于3次
Q12:过去一周，您在保持足够的热情和精力来完成各项事务上，是否存在问题
完全没问题
有轻微的问题
有问题
有很严重的问题
Q13:我觉得很难让自己安静下来
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q14:我感到口干舌燥
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q15:我好像一点都没有感觉到任何愉快、舒畅
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q16:我感到呼吸困难（例如：气喘或透不过气来）
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q17:我感到很难主动去开始工作
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q18:我对事情往往做出过敏反应
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q19:我感到颤抖（例如，手抖)
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q20:我觉得自己消耗了很多精力
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q21:我担心一些可能让自己恐慌或出丑的场合
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q22:我觉得自己对不久的将来没有什么可期盼的
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q23:我感到忐忑不安
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q24:我感到很难放松自己
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q25:我感到忧郁沮丧
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q26:我无法容忍任何阻碍我继续工作的事情
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q27:我感到快要崩溃了
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q28:我对任何事情都不能产生热情
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q29:我觉得自己不怎么配做人
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q30:我发觉自己很容易被触怒
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q31:即使在没有明显的体力活动时，我也感到心律不正常
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q32:我无缘无故地感到害怕
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q33:我感到生命毫无意义
不符合
有时符合
常常符合
总是符合
Q34:对于未来几天要进行的考试，我有一种渴望的感觉
不符合
有时符合
难以确定
比较符合
完全符合
Q35:对我来说，考试是一个令人愉快的挑战
不符合
有时符合
难以确定
比较符合
完全符合
Q36:我很自信自己可以顺利通过考试
不符合
有时符合
难以确定
比较符合
完全符合
Q37:想到即将在考试上发挥实力，我感到自豪
不符合
有时符合
难以确定
比较符合
完全符合
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