抑郁自评量表(SDS)

您好,这是一份抑郁情况调查表。请您仔细阅读每一道题的描述,确保明白每一道题目的含义后,请根据您最近1周的实际情况,考虑你出现题目所描述情绪的频率,并在所列的答案中选择一个最适合的选项。(本次测试一共20题)注意事项:1)SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人,它对心理咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用。对严重阻滞症状的抑郁病人,评定有困难。2)抑郁症状的分级除参考量表分值外,主要还要根据临床症状。特别是要害症状的程度来划分,量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。

Q1:我觉得闷闷不乐,情绪低沉。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q2:我觉得一天之中早晨最好。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q3:我一阵阵哭出来或觉得想哭。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
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Q4:我晚上睡眠不好。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q5:我吃得跟平常一样多。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
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Q6:我跟异性密切接触时和以往一样感到愉快。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q7:我发现我的体重在下降。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
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Q8:我有便秘的苦恼。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
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Q9:我心跳比平常快。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
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Q10:我无缘无故地感到疲乏。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
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Q11:我的头脑跟平常一样清楚。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
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Q12:我觉得经常做的事并没有困难。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
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Q13:我感到不安,心情难以平静。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q14:我对未来抱有希望。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
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Q15:我比平常更容易生气激动。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
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Q16:我觉得做出决定是很容易的。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
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Q17:我觉得自己是个有用的人,有人需要我。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q18:我的生活过得很有意思。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

Q19:我认为如果没有我,别人会过得好些。

没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
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Q20:平常感兴趣的事情我仍然感兴趣。

没有或很少时间
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