压力知觉量表（CPSS）

这份量表是在询问在最近一个月来，您个人的感受和想法，请您于每一个题项上作答时，去指出您感受或想到某一特定想法的频率。虽然有些问题看是相似，实则是有所差异，所以每一题均需作答。而作答方式尽量以快速、不假思索方式填答，亦即不要去思虑计算每一题分数背后之意涵，以期确实反应您真实的压力知觉状况。而每一题项皆有下列五种选择： 选项从上到下表示事件发生频率逐渐增加，依次是：从不——偶尔——有时——时常——总是。请回想最近一个月来，发生下列各状况的频率。