生活中的中医传播现象及其传播效力问卷

感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,问卷结果仅用于学术研究

Q1:您的年龄是?

18岁以下
18-25岁
25-35岁
35-45岁
45-55岁
55岁以上

Q2:您的性别是?

Q3:下面哪些行为较为频繁地出现在您的日常生活中?

有意识地调整自己的工作和休息时间
饮食较为清淡中和,不会过辣、酸或咸
通过运动、瑜伽、打拳等方式来锻炼身体
喝茶(包括茶叶、花茶)
吃季节性、节令性的食物
其他
以上均无

Q4:您不太实践养生行为的原因是?

不了解养生相关的知识
了解养生相关的知识,但觉得没必要去刻意行动
没有或很难达到践行养生行为的物质条件
没有时间去做这些事情
其他

Q5:您愿意做出养生行动的主要原因有哪些?

自己对于身体状况有所要求,想要增加自己的免疫力,预防生病
察觉到自己的身体状况不太好,从而进行调整
受到互联网上的文章、视频等的影响,意识到养生的必要性
自己的亲朋好友都这么做
其他

Q6:请选出您认为不带有药性的食材

山药
枸杞
八角
薏仁米
仙草
桑葚
蚕蛹
都带有药性

Q7:您最经常了解到养生知识的两个渠道是?

家中的亲戚、自己亲近的朋友
社交平台(包括但不限于微信、微博、抖音、B站等)
相关养生书籍
电视、广播节目
其他

Q8:请标出您在日常生活中接触到中医养生知识的频率(一星为很少,五星为很多)

选项1

Q9:您经常锻炼身体的两种方式是?

慢跑、自行车等有氧运动
健身操
太极拳、五禽戏
瑜伽、冥想等注重身心平静的运动方式
其他

Q10:当您在选择吃南瓜的时候优先想起的南瓜保健功效排序为1,最后想起的南瓜保健功效为4,请依次排序

南瓜含有丰富的维生素E和β-胡萝卜素,这些物质具有抗衰老的作用
南瓜性温,具有养胃的功效
南瓜中含有丰富的胡萝卜素,能够保护视力
南瓜益心敛肺,横行经络,利小便
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