重庆工商大学通识学院学生睡眠情况调查

欢迎参加本次答题

您的性别？

男

女

您的作息时间是否规律？

是

否

您每天的平均睡眠时间是多少？

8~10h

6~8h

6h以下

周日-周四，您晚上一般几点睡觉？

.9:30~11:00

11:00~12:00

12:00以后

周日-周四在床上时睡前您一般干什么？（可多选）

直接睡觉

听音乐

上网，看新闻电影等

看小说

和室友聊天

周五，周六您晚上一般几点睡觉？

9:30~11:00

11:00~12:00

12:00以后

您是否会因为晚上睡得晚而第二天上课打瞌睡？

是

偶尔

否

您是否有午睡的习惯？

是

偶尔

否

您是否会因为寝室很吵或室友晚睡而睡不着而苦恼？

是

偶尔

否

您对您的休息方式现状满意吗？

满意

不太满意

不满意

您是否认为您的睡眠时间充足？

是

不太充足

否

您是否了解晚睡对身体健康的影响？

了解

听过但不太了解

不了解

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