睡眠质量及其影响因素的调查问卷

     我们是来自新会一中高一年级的学生。本次研究性学习,我们的研究课题为探究睡眠质量及其影响因素。处于研究需要,我们做出了这份调查问卷。希望大家如实填写问卷 谢谢大家合作么么嗒!   
1.你的性别?
你的年龄?
12~18
19`25
26~40
40以上
你的职业?
学生
白领
老板
其他
你一般晚上的睡眠时间?
10点以前
10~11点
11~12点
12~1点
1点以后
你一般每天的睡眠时间是多少?
8小时以上
6~8小时左右
5~6小时左右
5小时以下
你一般早上几点起床?
6点以前
6~7点
7~8点
8~9点
9~10点
0点以后
你晚上一般要多久才能入睡?
很快就入睡
大概需要几分钟
大概需要10几分钟
很久
你睡觉之前会做什么促进睡眠?
看书
看电视
听音乐
玩游戏
其他
你在睡觉之前会吃东西或者喝饮料吗?
会吃一些零食什么的
会吃一些饱肚子的东西
会喝牛奶蜂蜜水之类的东西
只会喝白开水
你有午睡的习惯吗? 
没有
每天
偶尔
时间允许的话
你一般午睡的时间?
半小时以内
一小时左右
一小时以上
你是否有失眠的状况?
经常
偶尔
很少
从不
你觉得你的学习/工作压力大吗?
挺大
还行
没什么
第二天早上醒来你会有瞌睡的感觉吗?
没有

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