您对“拖延症”一词的认识是: ( )
A、是天生的
B、是时间管理或计划方面的问题
C、是一种习惯
D、不太清楚
您通常是今日事今日毕么?会不会只有在时间过了之前才结束任务或学习( )
A、 我不会拖延,一直是今日事今日毕
B、 有时候会拖延。
C、 通常很少提前完成,总是在规定时间之前才能完。
当你拖延做一件事情之后,你会常常觉得后悔之前为什么不做吗?( )
A、不会,没什么,事后有做都一样的
B、偶尔会后悔
C、经常会后悔,但却还是继续拖延
D、会后悔,但会积极地去完成所拖延的事情
你如何看待“拖延症”的影响?( )
A、基本没有负面影响
B、有一些负面影响,但不严重
C、有较严重的负面影响,比如剥夺睡眠、不能按时完成任务等
D、有不可忽视的负面影响
你想不想改掉拖延的毛病( )
A、无拖延症
B、是的,想改
D、不想改
C、无所谓,改不改影响不大
有尝试过要改掉拖延症吗?
A、没想过
B、想过,但没付诸行动
D、想以后再说
C、做了很好的计划,并为此付出了行动
如果您想克服拖延症,那您会采取什么方式
A、通过自己的意志力
C、通过他人的督促
D、其他
你是否想进一步了解“拖延症“并正确认识自身存在的问题?()
A、不想了解
B、无所谓,有空就去了解
C、非常想了解
D、希望有机会去了解