你认为现在的学业任务繁重吗?
A 非常繁重
B 通过努力可以完成
C 一般
D 毫无压力
你当前最大的学业压力在于?
A 各类等级考试
B 考研、保研
C 大量的论文写作
D 学分考试
你当前最主要的学业任务(论文,考试准备等)进展到什么程度了?
即将升入大四面临毕业、就业,这种压力对你的影响程度如何?
你会因为父母亲人的期望而产生心理压力吗?
A 会,父母亲人的期望给我很大的心理压力
B 有时会,造成的心理压力比较小
C 不会,父母亲人的期望不会给我任何心理压力
你觉得你的人际关系处理得怎样?
A 很好,并且交际面广
B 虽然交际面不是很宽广,但是与同学老师相处融洽
C 不是很好,容易与人发生摩擦
D 很不好
你在意别人对自己的看法吗?
A 非常在意,这使我很有压力
B 比较在意,但没有对我造成很大影响
C 一点都不在意
你有勇气在公开场合发表自己的看法吗?
A 有
B 没有,但很想尝试
C 没有,也不想发表
你一般采取何种方式应对压力?(可多选)
A、转移(运动、唱歌、看书)
B、发泄(大哭、大喊、倾诉、记日记等)
C、压抑(假装高兴、一个人闷着、抽烟酗酒)
D、顺其自然,自然调整
遇到压力您会先向谁救助?(可多选)
A. 家人
B. 亲友
C. 男/女朋友
D. 知心朋友
E. 老师
F. 学长/学姐
G. 专业人员
H. 不找任何人
你参加的有组织的心理健康教育,如班会、讲座、讲课等活动有多少次?
A 0次
B 1~3次
C 4~6次
D 7~9次
E 10次以上
你觉得学校应该为大学生开设心理辅导方面的课程吗?
A 应该,很有必要
B 随便,可要可不要
C 不应该,完全没必要