我总是等到最后一刻才开始做事情
完全不符合
基本不符合
不确定
基本符合
完全符合
我很注意按时归还图书馆的书
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基本不符合
不确定
基本符合
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即便某件事情非做不可，我也不会立即开始做
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不确定
基本符合
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我总是能按要求的进度完成每天的任务
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不确定
基本符合
完全符合
我很愿意去参加一个关于如何改变拖延行为的研修班
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不确定
基本符合
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约会和开会时，我常常迟到
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不确定
基本符合
完全符合
我会利用课间的空闲时间来完成晚上要做的事情
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不确定
基本符合
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做事情时我总是开始得太迟以至于不能按时完成
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不确定
基本符合
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我常常会在最后期限到来之前拼命地赶任务
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不确定
基本符合
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我开始做一件事情之前总是要磨蹭很久
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不确定
基本符合
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当我认为必须做某样工作时，我不会拖延
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不确定
基本符合
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如果有一个很重要的项目，我会尽可能快地开始
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不确定
基本符合
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当考试期限逼近时，我常发现自己仍然在忙别的事
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基本不符合
不确定
基本符合
完全符合
我总是能按时完成任务
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不确定
基本符合
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我总是要在最后期限即将来临时才会认真做这件事
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不确定
基本符合
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当有一个重要的约会时，我会提前一天把要穿的衣服准备好
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不确定
基本符合
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我在参加学校的活动时，一般都到的比较早
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不确定
基本符合
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我通常能按时上课
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不确定
基本符合
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我会过高地估计自己在指定时间内完成大量工作的能力
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基本符合
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我周围的人往往觉得我对自己的看法有些矛盾
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不确定
基本符合
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有时我会对自己在某方面的表现不满意
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不确定
基本符合
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每当遇到困难，我总是首先分析造成困难的原因
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不确定
基本符合
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我很难恰当地表达我对别人的情感反应
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不确定
基本符合
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我对很多事情都有自己的观点，但我并不要求别人也与我一样
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不确定
基本符合
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我一旦形成对事物的看法，就不会再改变
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不确定
基本符合
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我经常对自己的行为不满意
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不确定
基本符合
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尽管有时会做一些不愿意的事，但我基本上是按自己意愿办事的
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不确定
基本符合
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一件事好就是好，不好就是不好，没有什么可含糊的
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不确定
基本符合
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如果我在某件事上不顺利，我就往往会怀疑自己的能力
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基本符合
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我至少有几个知心朋友
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不确定
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我觉得我所做得很多事情都是不该做的
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不论别人怎么说，我的观点决不改变
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不确定
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别人常常会误解我对他们的好意
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基本符合
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很多情况下，我不得不对自己的能力表示怀疑
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不确定
基本符合
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我朋友中有些是与我截然不同的人，这并不影响我们的关系
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与朋友交往过多容易暴露自己的隐私
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不确定
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我很了解自己对周围人的情感
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我觉得自己目前的处境与我的要求相距太远
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我很少去想自己所作的事是否应该
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我所遇到的很多问题都无法自己解决
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不确定
基本符合
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我很清楚自己是什么样的人
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基本符合
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我很能自如的表达我所要表达的意思
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不确定
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如果有足够的证据，我也可以改变自己的观点
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基本符合
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我很少考虑自己是一个什么样的人
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把心里话告诉别人不仅得不到帮助，还可能招致麻烦
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基本符合
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在遇到问题时，我总觉得别人都离我很远
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基本符合
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我觉得很难发挥出自己应有的水平
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我很担心自己的所作所为会引起别人的误解
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基本符合
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如果我发现自己某些方面表现不佳，总希望尽快弥补
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每个人都在忙自己的事，很难与他们沟通
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我认为能力再强的人也可能遇上难题
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我经常感到自己是孤独无援的
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基本不符合
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基本符合
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一旦遇到麻烦，无论怎样做的都无济于事
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基本不符合
不确定
基本符合
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我总能清楚的了解自己的感受
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基本不符合
不确定
基本符合
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我感到我是一个有价值的人，至少与别人在同一个水平上