大学生作息时间调查问卷
欢迎参加本次答题
注:答案无对错之分,请您按照您的实际情况填写,我们将对您的填写内容保密,谢谢合作!
您的性别
男
女
您目前所在的年级
大一
大二
大三
大四
其他
您是否有明确的作息时间表
有
没有
您认为一个时间表是否有必要
有必要
没必要
无所谓
您通常几点起床
六点以前
六点至七点
七点至八点
八点以后
您通常是否吃早餐
经常
偶尔
从不
您上午上课时是否瞌睡
经常
偶尔
很少
从不
您是否午睡
经常
偶尔
从不
您通常晚上几点入睡
十点以前
十点至十一点
十一点至十二点
十二点至一点
一点以后
您的睡眠质量如何
良好
还行
糟糕
您认为一天睡多少小时比较合适
五小时左右
六小时左右
七小时左右
八小时左右
您课余时间通常干什么
继续学习
马上睡觉
做一些能放松的事(娱乐)
您对您的作息是否满意
满意
不满意
极不满意
您平时使用手机、电脑等娱乐时间如何
疯狂
很长
较长
很少
您觉得影响您作息时间的因素是什么
课程多
外出兼职
学生会、社团活动
兴趣爱好
玩游戏、qq等网上活动
吃宵夜、唱k等娱乐活动
志愿者工作
您因为睡眠质量问题出现过哪些健康问题(例如头晕、恶心等)
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