3、您每天的睡眠时间约为(含午睡):( )
A.8小时以上
B.6至8小时
C.4至6小时
D.4小时以下
4、您每晚十一点之后在做:( )
A.课业学习
B.社团工作
C.网络娱乐
D.宿舍活动
E.睡觉
F.其他____
5、您是否能保持有规律的饮食习惯:( )(注:有规律=一日三餐、按时按量)
A.能够保持
B.基本能保持
C.经常不能保持
D.完全不能保持
6、您是否吸烟:( )
A.从来不吸
B.偶尔会吸(情绪低落、无聊时等)
C.经常会吸
7、您是否喝酒:( )
A.滴酒不沾
B.视场合喝(如生日、同学聚会等)
C.经常喝酒
8、大学里您一年内生病的频率约为:( )
A.很少,几乎没有
B.3-6次,还算正常
C.6次以上,比较频繁
10、您对学校的体育课效果是否满意:( )
A.满意,得到锻炼
B.一般,还能接受
C.不满意,没有收获
11、您是否参加学校、院系组织的全民性体育活动和比赛(如运动会、篮球赛等):( )
A.总是积极参加
B.有喜欢的项目就参加
C.从来不参加
D. 其他____
12、您课余时间是否能够坚持体育锻炼:( )
A.能长期坚持
B.基本能坚持
C.偶尔会锻炼
D.完全不锻炼
13、您平时主要参加哪种体育锻炼项目:( ) (可多选)
A.跑步、散步、竞走
B.羽毛球、网球、乒乓球
C.篮球、足球、排球
D.游泳、健美操、舞蹈
E.台球、跳绳、毽球
F.其他____
15、您平均每次体育锻炼时间约为:( )
A.0.5小时以下
B.0.5至1小时
C.1至2小时
D.其他____
16、您一般在何时进行体育锻炼:( )
A.早晨
B.上午
C.中午
D.下午
E.晚上
F. 其他____
17、您一般在何处进行体育锻炼:( )
A.学校体育场馆
B.宿舍附近空地
C.校外健身馆
D.其他____
18、您参加体育锻炼的原因是:( )(可多选)
A.增强体质、强身健体
B.培养爱好、磨练意志
C.社交活动、娱乐消遣
D.放松心情、缓解压力
E.应对考试、参加比赛
F.减肥健美、保健康复
G.其他____
19、您觉得是什么限制了您参加体育锻炼热情:( )(可多选)
A.学习和社团活动繁重
B.网络的影响
C.学校体育设施不完善
D. 缺乏兴趣和同伴、惰性大
E.其他____
20、您对自己的体能现状感觉如何:( )
A.很满意
B.满意
C.基本满意
D.不满意
E.很不满意
22、您怎样看待阳光体育运动与当代大学生的体育锻炼:( )
A.很有必要,利国利民
B.目的很好,实施有难度
C.完全没必要,无法落实
D.其他____
23、您认为体育锻炼对您今后的学习、生活、就业是否有影响:( )
A.会有很大影响
B.可能有一定影响
C.完全没有影响
24、此次调查后,您是否会认真安排自己进行有规律的体育锻炼: ( )
A.一定会的,健康第一
B.有所注意,结合实际情况而定
C.不予理会,不需要锻炼
D.其他____