感谢小伙伴们能够抽出宝贵时间为我们答题，题目不多，请小伙伴们认真回答，谢了~
在上学期间一般几点睡觉
10点之前
10-10点
11-12点
12-1点
1点以后
晚上一般多久可以入睡
很快入睡
十多分钟入睡
半小时入睡
可能更久
没有规律
早晨醒来你有什么感觉
头脑清醒、精力充沛
还好、感到挺舒服
没什么感觉
觉得很累、还想睡
多选：你通常晚睡的原因是
没有晚睡
习惯了晚睡
打游戏或者看视频
在学习
其他
多选：你觉得睡不踏实的原因是
学习压力方面
人际交往
人生无目的、不规律
不存在睡不踏实
多选：当你睡眠质量不好时、会影响哪些日常活动
学习效率不高
脾气烦躁没耐心
注意力不集中
反应缓慢
判断能力下降
身体抵抗力变差