大一学生的睡眠情况

欢迎参加本次答题

性别

男

女

平时睡眠是否规律

是

否

昨天的睡眠是否影响第二天的精神状况

是

否

是否记得梦里内容

是

否

偶尔记得

有无午睡的习惯

有

无

平时是否靠药物入睡

是

否

偶尔需要

是否因为睡觉而逃课

是

否

偶尔

晚上睡眠是否易醒

是

否

偶尔醒

你认为睡眠情况是否影响你的心情

是

否

偶尔影响

周一到周五入睡时间

21:00-22:00

22:00-23:00

23:00-24:00

24:00以后

双休日入睡时间(

22:00-23:00

23:00-24:00

24:00以后

通宵

是什么导致你睡得晚

打游戏

玩手机

看电影小说

其他

学习

会失眠

一天的睡眠时间

七小时

八小时

九小时

七小时以下

九小时以上

你认为最适合自己的入睡时间

七小时

八小时

九小时

七小时以下

九小时以上

早上怎么醒

自然醒

他人喊醒

闹钟

影响睡眠状况的因素

室友晚睡动静过大

压力大

功课多压力大

朋友电话聊天

其他

16题 | 被引用4次

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