主题1：《不正常运动会》习惯了常规的体育竞技比赛，不如来一场“不正常”的趣味运动会吧！爸爸和孩子穿上恶搞的装束，带着望远镜踢足球，拿着平底锅打乒乓，拿着竹竿赶篮球……，全场都是你想不到的趣味环节，《不正常运动会》将为你平淡的生活带来点“不正常”的乐趣。
主题2：《厨爸驾到》这是一个用“爱”打造的“特殊厨房”，这里有着用“爱”烹饪的“最佳菜肴”。爸爸与孩子共同创意，共同制作一道道美食。全程设置多个挑战环节：通过智慧赢取食材、通过爱心烹饪菜肴。《厨爸驾到》相信老爸的厨艺会给孩子带来别样的“酸甜苦辣”。
主题3：《我是一个兵》每个爸爸都有过当一名中国人民解放军的梦想，为什么不将这个梦想传递？《我是一个兵》主题活动将体验真实的部队训练，过足一天的部队生活。这里没有父子，只有战友；没有放弃，只有前进。
主题4：《年代秀》穿越年代，回味70,80后那一代人的点点滴滴。《年代秀》通过让孩子参与一起体验老爸小时候学堂时光，课间游戏，体育活动……，发现时光易逝，唯有珍惜。
主题5：《市井生活》都说没到过葑门横街，不算了解苏州的市井生活。生活是什么？就是柴米油盐，生活就是过日子。《市井生活》透过真实的买卖体验，当一天的最最真实的小市民，体验原汁原味的苏州老百姓市井风情,让孩子从“讨价还价”中体回生活的乐趣和意义。
主题6：《地下姑苏城》在苏州城的地下，有一座繁华姑苏城。这里浓缩了旧时繁花景象，有孩子从来没有见过的老手艺，老物件。这里的一灶一窑，一盆一桶都展示了苏州元素。《地下姑苏城》中爸爸和孩子不仅能亲手抚摸，还能动手体验，一起穿越时光，共同品味苏州，弘扬传统文化。
主题7：《运动达人》爸爸们，你们多久没有运动了？来迪卡侬，和你的孩子来一次酣畅淋漓的体验。《运动达人》中，老爸和孩子通过参与体验各类运动器材，挑战各种运动项目，学习认识各类运动装备，让宝贝们从此爱上运动，培养健康生活的意思。
主题8：《西餐文化》五星大厨和外籍餐厅经理，带领老爸和孩子学习正宗的西餐礼仪，享受最本土的西餐料理。绅士的用语，高贵的举止，专业的料理……《西餐文化》将为你呈现一次难忘的西餐体验之旅，感受西方饮食文化之趣。
主题9：《阳光高尔夫》学习高尔夫文化，练习打高尔夫，扮演职业球童，高尔夫球场维护《阳光高尔夫》主题让老爸和孩子全方位学习到高尔夫的知识，一起运动，一起享受阳光和快乐。
主题10：《穷游记》穷游不是目的，挑战和成就感才是我们出发的动力。《穷游记》中老爸和孩子利用有限的钱完成一天穷游的任务，途中会遇到纠结的问题，也会遇到很多的困难，等待你们一起来解决吧。
主题11：《小小银行家》走进银行，辨识真假货币，数钞票，认识各国的货币。《小小银行家》活动目的是让孩子从小培养理财观念，树立财富意识。
主题12：《真山马术》蒙古骑师教授马术，骑行、射箭，蒙古式摔跤。《真山马术》让老爸和孩子在本地就能体验原汁原味的蒙古族马上文化。
主题13：《亲子足球赛》周末阳光的下午，来一场酣畅淋漓的亲子足球赛，相信球迷老爸和孩子们一定不会错过。射门比赛、运球接力游戏、足球绕杆技术练习、步伐节奏练习等多种项目，《亲子足球赛》一定会让老爸和孩子沉浸于运动和欢乐的海洋。
主题14：《餐厅经营》没有模拟，没有道具，真实的餐厅交给你，老爸和孩子就是餐厅的老板，胜负盈亏今天由你做主。《餐厅经营》主题通过老爸和孩子共同的智慧和努力，一起体验一次经营餐厅的乐趣。考验的时候来了，可别亏太多哦！
主题15：《坛坛罐罐》看似简单的陶艺，其实门道很多，经验丰富的专业老师会带给我们不一样的创造体验。《坛坛罐罐》中爸爸和孩子们可以随意发挥，天马行空，因为每一个作品都有他存在的意义。