康管家中医体质测试
康管家中医体质测试,5 分钟从各个方面看你的体质!
常感到颈部僵硬不适。
是
否
经常感到疲劳,难以集中精力。
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否
感觉自己的头或髋部运动的范围减少。
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否
感觉自己无法完成舒适的深长呼吸。
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有一种持续的紧张感和压力感。
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对疾病的抵抗力不如从前了。
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经常对着电脑连续工作3个小时以上。
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下颌、颈部、背部或更多的关节发出声音。
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有头痛,颈腰背部的疼痛,肌肉或关节的软组织疼痛。
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否
两脚分开与肩同宽站立,脊柱或头、臀部不在身体中心线上。
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有不明原因的头晕、头疼、精神不振、脸色变差。
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否
没有固定的运动。每周进行体育运动时间不超过3个小时。
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否
肩背部酸重疼痛、困痛或上肢麻木、手指麻木、有电触感。
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否
晚上睡眠质量不高,经常失眠、多梦、记忆力减退。
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在安静的地方心脏会剧烈跳动,胸闷、心悸、心慌。
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