如果到了该睡觉的时间您仍没有睡意，你会怎么做？
躺下，强制自己睡着。
听舒缓的音乐，帮助自己进入睡眠。
玩手机或电脑，困了再睡。
看一些课外书或小说
其他
在学校生活中，您平常的睡眠时间是多少？
4小时以下
4至6小时
6小时到8小时
8小时以上
选项1
在每天休息时间，您感觉影响您生活睡眠的都有什么原因？
室友太过吵闹
大学功课过多，过于焦虑
感情问题
其他
您在家里的休息时间与在学校的生活时间是否一样？
在家里休息效果好
在学校的休息情况好
都不好
都好
你会因为什么而错过或不吃正餐
起来晚，怕上课迟到
懒得出门
学习，工作太忙
心情不好
没胃口
其他
您会用方便面，面包，盒装八宝粥等方便食品代替正餐吗
很不健康，从不这样
知道很不健康，可是偶尔这样应该没问题
正常，经常如此
基本用速食食品代替正餐
您觉得锻炼的目的是什么？
锻炼身体
保持身形
放松心情
应对体育测试
受他人影响
您平常每周锻炼时间大约多长时间？
每天都锻炼
每周5次左右
每周3次以下
几乎不锻炼
您觉得下列哪些因素对您体育锻炼有较大影响？
天气因素
自己没有感兴趣的体育项目
怕吃苦怕晒黑
身边缺少运动器材设施
缺乏伙伴
没有专业指导
其他
您感觉您学校的体育设施可以能满足您的体育锻炼需求？