你每天上网时间大概为多少？
A．2小时以内
B．2-5小时
C．5-10小时
D．10小时以上
手机、平板电脑等移动设备是否对你的生活习惯有所改变：
根本没有改变
有一点改变
有较大的改变
完全改变了原有生活习惯
当企图减少或停止使用移动设备时， 会觉得沮丧、 心情低落或脾气易躁。
有时候宁愿拿着移动设备玩， 也不愿意处理其他一些更紧迫的事。
当移动设备有一段时间没有响， 脑海会浮现手机有未查看信息或来电的念头。
当幻听到手机铃声响起或震动时， 总会下意识拿出手机查看。
当因上课、 聚餐等而必须关机时， 会感到烦躁、寂寞。
因为使用移动设备的关系， 平时休闲活动时间减少了。
一段时间不查看手机是否有信息或不开机， 会感到焦虑。
如果没有移动设备和网络， 会感到不知所措，孤独，没有安全感。
生活中，你遇到烦恼和困惑时的倾诉方式：
从不向任何人诉说，上网放松自己
向父母或老师倾诉
如果同学和朋友主动询问，会说
上网找陌生的人诉说自己的烦恼