这是 我找的一个压力测试，大家感兴趣的可以试一试（据说还是挺全威的）评分标准在最后，大家可以自己打分，因为我收集上来的单选结果是无法看到每个人具体测试结果哒，大家有问题的话，我随时都在哦！
1.平时不知为什么总觉得心慌意乱， 坐立不安。 ( )
3.经常做恶梦， 惊恐不安， 早晨醒来就感到倦怠无 力、焦虑烦躁。
6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致， 往往自 己也搞不清在想什么
9.哪怕是一件小事情， 也总是很放不开， 整日思索。
10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的 乐趣，郁郁寡欢。
11.老师讲课， 常常听不懂， 有时懂得快忘得也快。
17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏 尾。
20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩 或比赛
21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己 高兴。
22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自 己
23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至 嫉妒
29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或 换衣服，对清洁极端注意
30.担心是否锁门和东西忘记拿，反复检查，经常 躺在床上又起来确认， 或刚一出门又返回检查
31.站在沟边、楼顶、阳台上，有摇摇晃晃要掉下 去的感觉
32.对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己 也身患相同的病
33.对特定的事物、交通工具(如公共汽车)、尖 状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向
37.怀疑自己患了严重不治之症，反复看医书或去 医院检查
测评方法: 测评方法: 选第一个得 2 分，第二个得 1 分，第三个得 0 分。得 评价参考: 评价参考: 1)0-8 分。心理非常健康，请你放心。 2)9-16 分。 大致还属于健康的范围， 但应有所注意， 大致还属于健康的范围， 但应有所注意， 可以找老师或同学聊聊，心情应保持愉快、乐观。3)17-30 分。你在心理方面有了一些障碍，应采取 你在心理方面有了一些障碍， 适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。 4)31-40 分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾 是黄牌警告， 应找专门的心理医生进行检查治疗。 5)41 分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门心理医生治疗。