大学生作息时间调查表

亲爱的同学们,非常感谢你们抽出宝贵的时间完成下列调查。thank you very much
请问你的性别?
你所在的年级?
大一
大二
大三
大四
你早上通常什么时候起床?
6:00~6:30
6:30~7:00
7:00~8:00
8:00~9:00
其它
你觉得有必要拥有自己的作息时间吗?
一定要
可有可无
没必要
你觉得午睡对你下午上课有影响吗?
很大
一般
没有
你上课有睡觉吗?
从没有
偶尔
经常
除上课外,你通常在课余时间做什么?
上网
学习
兼职
打游戏
做运动
参加社团
其它
在一天内,你通常上网的时间是多少?
不上
小于一小时
一到三小时
大于三小时
你通常在课余时间学习吗?
经常
偶尔
很少
没有
你通常会抽时间做运动吗?
每天做
经常
偶尔
不做
晚上通常什么时间睡觉?
9:00~10:00
10:00~11:00
11:00~12:00
12:00以后
你认为晚上12:00睡觉对第二天上课有影响吗?
很大
一点点
没有
你认为什么时间休息最有利健康?
9:00~10;00
10:00~11;00
11:00~12;00
12:00以后
你认为一个合理的作息时间表会带来哪些好处?
神清气爽,精力充沛
使学习提高
生活更有意义
其它
你对自己一天时间的流逝有遗憾吗?
非常有
一般
没有
你认为你需要在那些方面完善自己?
学习
交际
运动
其它
你对提高时间利用率有哪些建议呢?
    ____________
单行填空
    ____________

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