在校学生对减肥的看法
欢迎参加本次答题
1、性别
男
女
2、年龄
____________
3、身高
____________
4、根据公式:体重指数=体重(kg)/身高的平方(m²)
偏瘦:<18
正常:18~25
超重:25~30
轻度肥胖:30~35
中度肥胖:35~40
重度肥胖:>40
5、你想减肥吗?
想(请回答6~15题)
不想(请回答16~25题)
6、你减肥的原因?
觉得自己肥了就减
看见别人比自己瘦就想减
跟潮流,跟风
父母要求
因为肥胖而引起疾病
7、你最喜欢的减肥方式是?
运动
饮食调控
药物治疗
其他
8、你选择食物时考虑过营养均衡问题吗?
从不
偶尔
经常
每次
9、你在减肥期间,一周运动几次?
每周2次以下
每周3~4次
每周5~6次
每周7次以上
10、你在减肥期间,每天吃几餐?
一日三餐或以上
一日二餐
一日一餐
节食,不吃
11、减肥期间你主要吃些什么?【可多选】
水果
蔬菜
淀粉类
肉类
其他
12、你从何处了解减肥方法?【可多选】
各种网站
朋友介绍
医生推荐
美容杂志或报刊
电视广告
其他
13、你认为在减肥过程中最需要的帮助是?
监督
鼓励
指导
陪同
其他
14、在减肥过程中如果遇到不舒服,你会?
停止减肥
不会停止,但会适当调整
认为是正常的,不理继续减
看医生
15、如果减肥成功,你会改善日后的生活方式吗?
会
不会
16、你怎样看待身边正在减肥的同学?
虽然瘦了,但方法不健康
无所谓,不关我事
方法很好,效果很明显
17、你的饮食习惯规律吗?
规律
比较规律
比较不规律
不规律
18、你选择食物时考虑过营养均衡问题吗?
从不
偶尔
经常
每次
19、你是否经常宵夜?
经常
偶尔
从不
20、你一周进行几次体育锻炼?
基本没有
1~2次
3~4次
4次以上
21、你平均每天的睡眠时间为?
6小时以下
6~8小时
8~10小时
10小时以上
22、在生活中你是否注重个人生活卫生?
比较注重,但偶尔会忽略细节
不太注重
从未考虑过这个问题
23、你在课余时间喜爱的休闲娱乐方式?【可多选】
打牌
上网游戏
逛街购物
旅游
看书
K歌
上网聊天冲浪
看电影
运动
其他
24、你觉得你现在生活状况是?
生活充实,有意义
生活茫然,没有目的
悠闲,快乐,没有太多想法
生活颓废,心情郁闷
其他
25、你认为当前大学生生活方式是否合理?
很合理
不合理
一般
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