关于大学生健康生活的调查问卷

欢迎参加本次答题

您的性别

男

女

您现在所在的年级

大一

大二

大三

大四

您每天晚上睡觉的时间

9：00—10：00

10：00—11：00

11：00—12：00

12：00以后

您每天平均睡眠时间

少于6小时

7小时

8小时

多余8小时

您是否有抽烟和喝酒的习惯

既抽烟又喝酒

只抽烟不喝酒

只喝酒不抽烟

既不抽烟又不喝酒

您咳嗽、感冒、发烧等身体不舒适的周期大约为

几乎不生病

每两个月一次左右

每个月一次左右

每月两次及以上

您每天吃早饭的情况是

天天吃

经常吃

偶尔吃

几乎不吃

您吃泡面的频率大约为

几乎不吃

每月1~2次

每月3~5次

每月5次及以上

您平常的水量大约多少（提示：一瓶矿泉水为600毫升左右）

1000-1500毫升

1500毫升以上

500-1000毫升

500毫升以下

您吃零食的情况是

每天都吃甚至代替主食

几乎每天都吃但不多吃

时常吃而且会吃很多

几乎不吃

您对自己饮食习惯的态度是

注意且时常关注相关书籍及媒体的相关介绍

想起或者看到相关内容时会偶尔关注一下

当因饮食不当身体出现不良反应时才注意到

觉得无关痛痒，从不关注

您每天运动锻炼的时间大约为

0小时

1小时

2小时

3小时及以上

您运动锻炼的目的主要是（至少选一项）

减肥瘦身

考试达标

锻炼身体

个人兴趣

您觉得大学生缺少运动的原因有哪些（至少选一项）

课业繁忙，时间有限

学校运动设备、场地有限

个人决心不足，难以坚持

运动的目的性不足，没有动力

其他

您最乐意接受哪些提高大学生健康生活的做法（至少选一项）

学校要求晨跑、体育达标等

学校硬性规定熄灯时间、断网时间等

通过讲座、课堂等形式灌输健康生活的重要性

学校、班级开展相关的活动进行宣传、实践

同学之间结伴养成良好习惯，健康生活

自己制定标准，为健康生活而努力

其他

15题 | 被引用17次

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