文体活动对大学生心理健康的影响

欢迎参加本次答题
您的性别是
您多久进行一次体育活动
每天
4-6天每星期
2-3天每星期
几乎不
您在什么时候进行体育锻炼
早上
下午或傍晚
晚上
体育课
其他空闲时间
您每次锻炼时长
0.5h以内
0.5-1h
1-2h
2h以上
您是否认为自己缺乏运动,1为特别缺乏,5为足够
请打分 ★ ★ ★ ★ ★
您进行体育锻炼的动机是什么
锻炼身体,增强免疫力
减肥或保持身材
放松心情,释放压力
兴趣
体育考试
其他
您认为体育锻炼能否缓解压力
能 效果很好
效果一般
没有效果
不清楚
您认为阻碍您进行体育运动的最大原因是什么
学业压力
懒惰
不喜欢运动
您是否认为体育运动可以改变一个人的性格?让人更加开朗
您更喜欢个人类还是团队类体育竞技
个人
团队
您参加过什么类型的社团(没有可以不答)
体育类
音乐类
美术类
其他
音乐和美术,您更喜欢哪种艺术类型
音乐
美术
您平时参加演唱会、美术展等艺术类活动吗
最近合肥有一场邓紫棋的演唱会,如果您有机会去,您会参加吗
会,我是邓紫棋的粉丝
会,我对演唱会感兴趣
不会,我不喜欢邓紫棋
不会,我对演唱会不感兴趣
您认为音乐或美术会缓解您的压力吗
音乐
美术
都不会
在科大的学习生活中,您认为自己的幸福指数如何?
每天都很开心
偶尔会因为一些事影响心情,但总的来说还是很开心的
经常感到焦虑
总是不开心(。•ˇ‸ˇ•。)
您认为电子游戏,体育运动,文艺活动,课后习题哪个对你最有吸引力?
电子游戏
体育运动
文艺活动
课后习题
您认为GPA、身体健康与心理健康的身体哪个更重要?
GPA
身体健康
心理健康

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