考试焦虑调查

欢迎参加本次答题

你觉得自己的成绩如何？

较好

中等

偏下

你在考试前一天会有如下哪些状况？（可多选）

坐立不安

注意力不集中

失眠

出汗

想上厕所

身体不适

平静

其他

你在什么时候感到学习压力变大的？

考试前2周以上

考试前1-2周

考试前1周

考试前3天

考试前1天

从未感到学习压力变大

在感受到学习压力后,你会在多长时间内开始认真学习?

立刻开始,并能坚持到考试结束

立刻开始,但不能坚持

不会立刻开始,通过转移注意力减轻压力(如玩手机等)

其他

你觉得学习压力大的原因有哪些？（可多选）

A父母对我期望过高

B老师对我期望过高

C自己给自己的压力太大

D同学很努力给我的压力

E自己平时学习不充分

F其他

你通过什么方式缓解学习方面的压力？（多选）

A网络社交平台

B电脑游戏

C体育运动

D暴饮暴食

E其他

你看重考试的结果吗 ?

A非常看重

B一般

C无所谓

你觉得心理因素对你的考试有什么影响?

A基本没影响

B有些影响，但不影响发挥

C有益于考试发挥

D有碍于考试发挥

你会主动找心理老师帮你缓解心理压力吗？

会

不会

没试过

试过没用

你希望学校进行考试心理知识上的宣传吗？

A非常期待

B随便

C不需要

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