健康生活前測問卷

我認為自己每日攝取食物的營養是不足的

非常同意

同意

普通

不同意

非常不同意

我認為自己每日的運動量是不足的。

非常同意

同意

普通

不同意

非常不同意

我難以察覺自己所承受的壓力

非常同意

同意

普通

不同意

非常不同意

我難以找到方法因應所承受的壓力。

非常同意

同意

普通

不同意

非常不同意

我未意識到自己對於健康生活需承擔責任。

非常同意

同意

普通

不同意

非常不同意

我對於促進健康生活的動機是低的。

非常同意

同意

普通

不同意

非常不同意

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