一起来测测你的健康值

良好的生活习惯

每天都睡得很好

制定营养均衡饮食方案

保持愉悦的心态

一周至少两次以上的运动

拟定体重管理计划

有

没有

投资健康，储备能量

开了itrim瑞爱轻会员卡

只要去健身房就行了

没必要开卡，上下班走路就行了

是否有专业健康顾问提供饮食、运动计划，并实时跟进帮助你击破瓶颈？

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