亲爱的同学: 你好,为了了解大学生睡眠质量情况以及从各个角度改善这一现状,真正让大学生认识到这一问题并根据专业意见重拾健康,更好地去学习生活,我们开展此项调查活动,你的意见和建议对我们十分重要,望您仔细阅读并提出宝贵的意见和建议,对您的热情参与和积极配合我们将十分感谢!
您平时的睡觉时间在哪个时间段?
21:00~22:30
22:30~23:00
23:00~24:00
24:00以后
你觉得你晚睡的原因是什么?
室友动静太大 灯光太亮
不想睡
要学习或者做一些工作方面的事情
自身容易被细小事物惊醒
压力大好焦虑
夜生活太丰富(游戏 外出消遣啊什么什么的)
其他
你早上醒来的感觉如何?
精力充沛
还可以,算是睡饱了
没啥感觉,麻木
困,还想睡觉
你白天的精神状况如何?
很好,思维敏捷
一般,能完成计划
好困,上课要睡觉
什么事情都不想做
您上课睡觉的原因是什么?(上课不睡觉的不用填写)
晚上睡觉太晚
老师上课无聊,一开始没听后来就听不懂了
就是不想听课也找不到其他事做
其他