欢迎参加本次答题，在漫漫求学路上总有不可避免的困扰，学习上的，情感上的，面对种种困扰，焦虑，紧张，不安等等扑面而来，因此，我们必须具备良好的心理承受能力，有必要加强自身心理教育。对此，您有何看法？
晚自习时情况如何？
无聊，想下课
努力学习，不怎么开小差
边玩边写作业
心情不好时如何抒发？
找老师倾诉
向家长倾诉
与同学谈心
自己排解
堆压在心中
什么时候会很失落？（多选）
考试成绩不好
自己在食堂吃饭
与同学闹矛盾
与老师闹矛盾
不懂上课内容
认为怎样更易提高自己的心理承受能力
来自老师的鼓励
来自家长的鼓励
来自同学朋友的鼓励
保持心情愉快轻松对你的学习影响大吗？
很大，益于学习
不知道，但心情不好时难以学习
还好
影响不大