有人说,大学是人生的转折点,这一阶段是人从稚嫩走向成熟的过程,也伴随着不同的或大或小的压力,要解决问题首先要发现问题,通过对问题对自身的探讨塑造更好地自己。让适当的压力成为动力,让过度的压力得到缓解。
这种感情状态给你的情绪带来的影响是?
积极大于消极
消极大于积极
没有影响
情绪很不稳定
你的压力主要来源于哪些方面?
课程学习
专业前景
人际关系
恋爱问题
家庭问题
身体健康问题
你释放压力的途径有哪些?
找人倾诉
自我疗伤(哭,写日记等)
做运动
唱歌呐喊
找寻心理辅导师
旅游
压抑着(喝酒,睡觉)
其他