关于大学生情绪调查问卷
1.你的年龄:
2.您的年龄
男
女
3.你最近经常有哪些情绪体验?(多选)
平和
烦躁
焦虑
孤独
空虚
无聊
恐惧
悲剧
喜悦
愤怒
4.你对自己的情绪的态度是
压抑
接纳
逃避
不在乎
5.发生不开心的事情时,你会
暗示自己要乐观些,用好的心态面对困难
胡思乱想,给自己压力
什么都不管,转移注意力
朝着最坏的方面想
其他
6.你什么时候容易出现情绪低落?(多选)
失恋的时候
被老师批评
父母不理解
成绩下降学业不顺利
参加活动找工作不顺利
人际交往中产生矛盾冲突
我很少情绪低落
其他
7.当你感到情绪低落,你会有以下表现吗?(多选)
大哭一场
感到沮丧郁闷
睡眠不好
想过自杀
没有和平常不同的表现
8.你如何释放自己的压力使情绪得到解脱?(多选)
找家人朋友倾诉
出去走走一个人静静
进行一些娱乐活动
通过网络宣泄
其他
9.你是否希望有学习管理情绪的机会?
不希望
希望学校开展相关讲座
希望心理辅导中心提供相关服务
10.你认为你的情绪问题主要来自哪些方面
人际交往
情感问题
学习成绩
生活压力
11.你觉得处理人际关系包括以下哪些方面?(多选)
说话
表情
动作
眼神
其他细节
12.通过答题你是情绪的奴隶吗?
是
否
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