为了了解大学生营养状况,及时发现膳食中存在的问题,预防发生营养素缺乏疾病,给我校膳食管理部门调整膳食结构提供真实合理的依据,同时也有助于我校学生对营养知识的了解及良好的饮食习惯的形成。
请问你是否有吃早餐的习惯？
每天都吃
经常吃，偶尔没有时间吃
偶尔吃
几乎不吃
不吃早餐的原因？
减肥
起不来，来不及吃
节约生活费
认为吃不吃无所谓
其他
你一天喝水的量是多少？
500ml以下
500-1000ml
1000-1500ml
1500以上
你一天主要喝的是？
水
碳酸饮料
果汁，果汁饮料
牛奶
水，饮料各一半
你的主食结构是？
大量大米白面，少量粗粮薯类
大米白面，粗粮，薯类均等
粗粮薯类为主，少量大米白面
只吃大米白面
你的三餐荤素比例？
大量蔬菜，少量肉类
蔬菜，肉类均等
大量肉类，少量蔬菜
只吃蔬菜
只吃肉类
每天食用蔬菜的量？
200g
200-350g
350-500g
500g以上
每天食用奶类的量是？
200ml以下
200-400ml
400ml以上
吃鸡蛋的量？
2个每天
1个每天
1个三天
一个一星期
几乎不吃
你是否经常运动？
每天运动
3-5天运动一次
每周运动一次
几乎不运动