问卷1
对于下列每种任务,请选择与你贴合实际的答案
一、完成课程布置的论文
1、你会拖延这个任务吗?
二、备考复习
4、你会拖延这个任务吗?
三、完成每周的课程作业
7、你会拖延这个任务吗?
四、完成学院或班级安排的任务
10、你会拖延这个任务吗
11、拖延这个任务,在多大程度上给你带来困扰或麻烦?
12、你想减少拖延这个任务吗?
五、阅读从图书馆或他人那借来的图书
13、你会拖延这个任务吗
14、拖延这个任务,在多大程度上给你带来困扰或麻烦?
15、你想减少拖延这个任务吗?
六、完成给自己设定的学习任务
16、你会拖延这个任务吗
17、拖延这个任务,在多大程度上给你带来困扰或麻烦?
18、你想减少拖延这个任务吗?
问卷2
请思考以下的情境:期末临近,学期初布置的论文该上交了,而你却还没开始做,你一定有你拖延的原因。在下面的五点量表中我们为你列举了一些理由,请你对这些理由能否反映出你拖延的原因对你的影响程度进行评定。
1、你担心你的教授(老师)不满意你的论文
2、你无法决定你的论文中应该包括哪些内容和不应该包括哪些内容
3、你一直等到你的同学完成后,以便他/她可以给你一些建议
4、你有许多其他的事情要做
5、你有一些信息需要咨询教授(老师),但是接近他/她让你感觉不舒服
6、你担心你会取得一个很糟糕的成绩
7、你讨厌做别人给你指派的任务
8、你认为你的知识准备的还不充分,无法完成你的论文
9、你很不喜欢写论文
10、你对这个任务感到不知所措
11、你从别人那里得到信息很困难
12、你期望在最后一刻有完成论文的激情
13、你无法决定从众多的题目中选择哪一个
14、你担心如果你做的太好,你的同学会嫉妒你
15、你认为自己做不好
16、你没有足够的动力去开始任务
17、你认为写论文会花费很多的时间
18、你喜欢等到最后一刻的挑战
19、你知道你的同学也没有开始做
20、你讨厌被人限定时间
21、你担心你达不到自己的期望
22、你担心如果你完成的很好,别人在将来会对你有更大的期望
23、你等待教授(老师)能否会对你的论文给你更多的建议
24、你给自己定的标准太高,你担心自己达不到这些标准
25、你太懒惰不愿意完成论文
26、你的朋友给你施加压力去做其他的事情
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