大学生作息时间是否健康调查表

欢迎参加本次答题
你觉得自己上了大学后睡眠充足吗?
充足
不足
你觉得多长的睡眠时间能够使自己精力充沛
8小时以上
6—8小时
10小时左右
6小时以下也可以
你觉得午休有必要吗?
必要
不必要
你是因为什么原因睡眠不足?
学习
游戏
班级活动
其它
你觉得如何才能消除这一状况
减少课业负担
规划自己行为
其它

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