亲爱的同学，你好！我们正在做一项关于大学生挫折应对调查问卷，目的是探讨大学生面对挫折时的应对情况，恳请您用几分钟时间帮忙填答这份问卷。本问卷实行匿名制，所有数据只用于统计分析， 请您放心填写。题目选项无对错之分，请您按自己的实际情况填写。谢谢您的帮助。
你希望得到的减轻挫折感的帮助是
开展专业心理课程
辅导员，心理老师的宽慰
家人，朋友的开解
运动，购物，哭泣等方式发泄
默承受挫折
若是开展大学生挫折教育，你希望的方式是
开展专门的挫折教育课程
举办挫折教育类讲座
加强挫折教育的宣传
织学生参加相关社会实践
建立健全的心理质询机制