答题前请看过来o(^▽^)o——问题中的运动主要指在工作之外,自身为了锻炼身体而特意抽时间去进行的运动,日常自然产生的运动不算在内(如上下班的走路步数)
平时一般你的运动方式是(多选):
跑步
徒步/暴走
打篮球
打羽毛球
游泳
健身房
其他
你是否有固定的运动习惯(固定的运动时间指的是自己拟定的每周或每月、每季度的运动时间)
平常的运动,你一般安排在哪些时间(多选)?
周一,大概在什么时间段
周二,大概在什么时间段
周三,大概在什么时间段
周四,大概在什么时间段
周五,大概在什么时间段
周末,大概在什么时间段
你每月的运动时间约为
每月8小时以上
每月4-8小时
4小时以下
几乎不运动
你有更好的运动方式/途径可以推荐给大家吗?(或者说你喜欢哪些运动方式/途径?)