大学生饮食与健康的调查分析

欢迎参加本次答题

你的性别？

男

女

你会为了减肥而不吃晚饭吗？

不会

坚持不吃晚饭

偶尔不吃晚饭

你有坚持吃早餐的习惯吗？

会坚持每天吃早餐

如果早上比较匆忙会不吃早餐

没有吃早餐的习惯

晚上感觉饿会吃夜宵吗？吃什么？

不会

会吃水果、喝牛奶等相对健康的食物

宿舍常备零食，饿了就吃

叫外卖

平时会注意饮食健康吗？

不会，想吃什么吃什么

会注意荤素搭配及各种营养的摄入

你总吃垃圾食品吗？

偶尔

想吃就吃，不管健不健康

晚上几点睡觉？

10点以前

10点

11点

11点以后

你为什么熬夜？

完成作业或其他工作

玩游戏

刷手机

谈恋爱

追剧

其他

你会失眠吗？

会

不会

偶尔会

平时有健身的习惯吗？

没有

会夜跑或者晨跑

会去健身房

有参加运动类（可以抵晨午跑）的社团

你觉得学校的晨午跑（或早操）和体能测试有助于你体能的提高吗？

没有用

可以督促我练习跑步以达到锻炼身体的目的

会当成一项负担，心里非常抵触

你经常会有负面情绪吗？

不会常有，即使有也很快就可以调整好自己的心态

经常有，并且不知道怎样排解

你对自己每天的生活满意吗？

较满意

不太满意

不满意

为什么不满意？

觉得时间太少，想做的事没有时间做

课程或学生组织等工作压力大

每天不知道做什么，但总觉得自己很忙

觉得自己自制力不强，虽然有任务做但总是一拖再拖，所以有一种挫败感，会自责

14题 | 被引用5次

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