关注自我,从健康开始—大学生饮食习惯调查(南/男)

大学是学知识长身体的重要阶段,同时也是良好的饮食习惯形成的重要时期。于是,为了解大学生在饮食营养方面的情况,我们对各位大学生进行一次关于饮食结构方面的抽样调查,感谢您能在百忙之中填写我们的问卷。
您的家乡位于
寒夜里四季如春的北方
艳阳里大雪纷飞的南方
您是否每天吃早餐
每天都吃
一般会吃
几乎不吃
您吃三餐的时间有规律吗
很有规律
比较有规律,偶而变化
不规律
您会因为什么而错过或不吃正餐(多选)
没胃口,不饿,不想吃
懒得出门
节食减肥
心情不好
学习工作太忙
已经吃了很多零食和水果代替正餐
不会错过正餐
您早餐一般会选择什么食物(多选)
饼类
包子、馒头类
米粥、糊糊类
蛋白质饮品类
方便食品类(零食、面包、蛋糕等)
面条、米线类
油炸食品类(油条等)
小菜类
鸡蛋
馄饨
其他(请补充)
您午餐时最倾向于选择什么食物(多选)
米饭炒菜
新鲜面食、米线
粥类
方便食品
红薯、玉米等
水果
零食
其他
您晚餐时最倾向于选择什么食物(多选)
米饭炒菜
新鲜面食、米线
粥类
方便食品
红薯、玉米等
水果
零食
其他
用餐时在美味与营养中选择
注重美味
注重营养
综合考虑
在校期间,您更喜欢或者是更习惯于吃哪种口味的食物
比较重口(咸、辣、甜、酸
清淡
都吃,喜欢多种多样的食物
其他
您的饮食搭配比较倾向于
多肉少菜
多菜少肉
菜肉一样多
没注意
不一定,想怎么吃就怎么吃
是否有吃宵夜的习惯
没有
偶尔吃
有,经常吃
如果吃宵夜,您一般会选择什么食物(多选)
米饭炒菜
新鲜面食、米线
粥类
方便食品
红薯、玉米等
水果
零食
奶制品
其他
是否会因为减肥而减少食量
不会
会,但食量减少得不多
会,并且每次只吃很少
如果要为了减肥而节食,您会着重于在那一餐上减少食量?
早餐
午餐
晚餐
不节食
您经常外出就餐,吃地摊食物,快餐或叫外卖吗
从不
偶尔
经常
您外出就餐,吃地摊食物,快餐或叫外卖的原因是(多选)
好吃
方便
学校食堂的食物不好吃
食堂食物太贵
节省时间
朋友聚会,应酬
选择多样
不吃
其他
认为街边小吃干净卫生吗
看情况
外出吃大餐的频率是
几乎每天都是大餐
一周两、三次
一周一次
一月两、三次
一月一次
几乎不吃
不固定
平常吃水果吗
每天都吃
每周4、5次
每周2、3次
不固定,想吃就吃
几乎不吃
平常喜欢吃零食(薯片、糕点、糖果、蜜饯等)吗
经常吃,且每次吃得很多
经常吃,但每次吃得不多
偶尔吃
几乎不吃
平时会吃营养品吗(保健食品,微量元素补充剂等)
经常吃,且每次吃得很多
经常吃,但每次吃得不多
偶尔吃
几乎不吃
有每天早上喝水的习惯吗
偶尔喝
没有
每天喝多少水(以每杯200ml为衡量标准)
7杯及以上
5-6杯
3-4杯
1-2杯
不喝
平时喜欢喝哪种类型的饮料(多选)
牛奶酸奶之类的
不喝,只喝白开水
含糖饮料
其他
平时喝酒吗
不喝
偶尔喝
经常喝
每天喝牛奶吗
是的,每天喝
经常
偶尔
几乎不喝
您每个月在饮食上的消费大约为
200元以下
200-400元
400-600元
600-800元
800-1000元
1000元以上
是否会因为心情影响饮食
不会
有时会
经常会
完全会
认为不良的饮食习惯对您的身体有什么影响(多选)
身体状况
学习状态
没什么影响
其他
如果您现在饮食不合理,您认为是什么原因造成的(多选)
我的饮食很合理
习惯根据自己的口味偏好选择食物
经济条件限制
缺乏相关的健康意识和饮食知识
减肥
节省时间
省钱
其他
您对饮食的要求(多选)
吃得饱
吃的便宜
吃得健康
吃的美味
您有过因饮食习惯不良而导致身体不适的例子吗?
有过
没有
没注意
您对大学生饮食习惯方面有哪些建议呢?(希望能得到您的回答)
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您已经完成所有问题调查,感谢您的耐心参与!小编祝您身体健康,学习进步~

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