大学生身体素质调查

欢迎参加本次答题，感谢您对我的支持与配合！谢谢。

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您的性别？

男

女

上大学以后，你的身体素质提高了还是降低了？

提高了

降低了

没有太大变化

有没有经常感到身体虚弱？

有

没有

偶尔

在校期间，是否经常生病？

经常

偶尔

不生病

是否经常熬夜？

是

没有

偶尔

饮食有没有规律？

有

没有

你会有效利用寒暑假时间进行锻炼吗？

每天坚持锻炼

虽然不每天锻炼，但会保证一定的运动量

不会

睡眠质量怎么样？

很好

一般

失眠

你是否去坚持做自己喜欢的运动？

是

否

偶尔

你一周的锻炼时间是多少？

2个小时以下

2-5小时

5-10小时

10小时以上

对自己现在的身体素质是否满意？

满意

不满意

还可以

如果您打算去锻炼，你会选择什么方式去锻炼？

与朋友一起去健身房

自己一人去健身房

与朋友一起去室外锻炼

自己一人去室外运动

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