中学生课堂注意力影响因素极其对策

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年级

初中

高中

你觉得老师上课怎么样？

很好，一听就懂

有时候能听懂

很无聊，一点也听不懂

你觉得你上课的注意力够集中吗？

很集中

一般

一点也不集中

你认为你上课注意力不集中的问题有哪些？（可多选）

上课打瞌睡

过于疲劳，压力过大

学习目的不明确，缺乏主动性

老师教学单调，语言枯燥

环境影响

你平时会觉得学习是一件枯燥的事吗？

是

不是

如果上课你的注意力不集中，你会怎么办？（可多选）

发现注意力不集中时，看着老师，跟着老师思路走

多喝水

叫同桌下次提醒

坐直，抬头挺胸

做深呼吸

你觉得注意力与什么有关？（可多选）

睡眠质量

运动

课堂时间长短

老师讲课的好坏

对课程的喜爱程度

你认为老师讲课效果好，还是自己看书效果好？

老师讲课

自己看书

你觉得你的目标够明确吗？

非常明确

目标不明确

你主张的是题海战术还是劳逸结合？

题海战术

劳逸结合

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