一日之计在于晨,早餐是很重要的,那你有吃早餐的习惯吗?(单选)
有,每天都吃
经常吃(每周4~6次)
偶尔(每周少于4次)
几乎不吃
在一日三餐里面,哪一餐是吃得最好和最饱的?(单选)
您的一日三餐都定时定量吃吗?(单选)
定时且定量
定时不定量
定量不定时
不定时且不定量
除了正常的三餐外,您晚上有吃宵夜的习惯吗?(单选)
每天都有吃宵夜
经常
偶尔熬夜的时候会吃
几乎不吃
您喜欢吃哪种类型的零食呢?(多选)
甜品类
膨化食品类
油炸食品类
干果类
其他
不吃
您在正餐时所摄入的食物种类主要有?(多选)
五谷类
蔬菜
鱼肉蛋类
水果
奶类
豆制品
根茎类
其他
您认为养成不健康的饮食习惯的原因一般有哪些?(多选)
对饮食健康的重要性不了解
老师和家长的指导关心不够
为了省钱,能不吃就不吃
为了减肥
其他