过去的一周内您与家人一起就餐的次数是
早餐/次 ____________
午餐/次 ____________
晚餐/次 ____________
矩阵单选题
| 经常(4次以上/周) | 一般 (2-3次/周) | 完全不 (1次一下/周) |
早餐规律的进食 | | | |
一日三餐规律的进行 | | | |
主要吃些面制食物 (饺子,馒头等) | | | |
即使吃饱了饭后还会想吃别的 | | | |
晚上有吃夜宵的习惯 | | | |
经常吃肉 | | | |
经常喝碳酸饮料 | | | |
经常吃加工食品(方便面等) | | | |
经常吃快餐 | | | |
经常在聚会上喝酒 | | | |
和父母一起就餐 | | | |
小时候吃饭时受到父母的饮食指导 | | | |
一周内身体运动的规律是怎么样的?
每天都运动
一周内3-4天
一周内1-2天
完全不想动
矩阵单选题
| 经常 | 一般 | 完全不 |
常常通过进食来减压 | | | |
经常在吃太多后会有负罪感 | | | |
担心自己的体重会增加 | | | |
认为自己胖而讨厌看到自己的样子 | | | |
认为别的朋友会因为自己胖而排挤自己 | | | |
您的身高和体重分别是? (都为匿名填写,请填写真实数据,谢谢)
身高/cm ____________
体重/kg ____________
现在您对饮食调节控制有何态度?
很关心,正在进行自身体重调节
计划在近三个月进行调节
完全不关心
您是否认为规则的饮食习惯对体重管理有一定的帮助效果?
您是否认为规则性的进食早餐对体重管理有一定的帮助吗?
您是否认为为了实现更好的体重管理需要进行适当的营养教育?
您认为哪一种是最健康的体型 (男5-8/女1-4各一)
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