你觉得健康包括哪几个方面?(多选)
愉悦的心情
适量的运动
足够的睡眠
均衡的营养
以上四项都包括
您身边存在三高、心脏病、癌症、中风、糖尿病等慢性退化性疾病的人有多少?
根据世界卫生组织公布:人体每天需要50几种营养素来维持身体健康,但每天通过食物摄取量,您吃得够吗?
生病需要吃药,但人不是缺少药才生病的。疾病的好转靠自身的修复,所谓外因通过内因起作用。均衡的营养是健康身体的必要条件,营养均衡了病不一定能好,但营养不均衡病一定会加重。您觉得对吗?
您会选择吃营养品来通过预防疾病发生,还是会等发生疾病后花费大量资金、时间、人力来治疗?
对于日常护肤和个人护理用品,您觉得防腐剂对身体有害吗?
如果您使用营养品,来源于
超市,药店
国外代购
由专业人士提供营养知识,知道如何选择比对,再购买
在您的家庭中,是谁关注全家人健康,并学习健康知识?