压力状况调查
欢迎参加本次答题
您的年龄：
15-20
20-25
25-35
35-45
45-55
55以上
您的月收入
2000以下
2000-5000
5000-10000
10000-20000
20000以上
工作年限
1年及以下
2-3年
4-5年
6-9年
10年及以上
您如何看待您的未来？
一片光明，信心十足
有时担忧但感觉整体是光明的
感到困扰或担忧
非常担忧，感觉没有希望了
您目前应对生活的心理状态
积极而且有目标
随意 得过且过
情绪低落
焦躁不安
您的压力主要来源于：
工作（学习）方面
家庭方面
经济方面
生活其他方面
您觉得您是否能控制情绪和压力呢
完全可以控制
大部分时候可以控制
有时候不可以控制
经常不可以控制
您认为压力在您的学习工作生活中有怎样的影响
正面影响，会带来动力
感觉没什么影响
会产生一些负面影响
很大负面影响，影响正常学习工作生活
您如何看待现在市场上的情感化治愈型产品？
对缓解压力效果很大
对缓解压力有一定效果
一般
没什么作用
您承受很大压力后的反应有（多选）
食欲 睡眠不好、头痛、气闷等身体不适情况
意志消沉
心情烦躁
情绪低落
注意力很难集中
爱发脾气
工作学习中错误率提高
您采取过的相对有效的减压方式有：
运动
旅游
听音乐
看电影电视剧
购物
写日记、做手账等自我记录
与朋友家人倾诉
暴饮暴食
寻求心理医生等专业人士帮助
没有采取任何措施