你的肠道还健康吗?

肠道健康自测表
您每天的食欲怎么样?
非常好
时好时坏
不好
你最近的皮肤状态怎么样?
健康红润有光泽
一般,气色不太好
面色暗沉发黄,长痘痘或暗疮,比同龄人更显衰老
您喜欢吃蔬菜、水果吗?
很喜欢吃
一般,吃不吃都可以
不喜欢吃,喜欢吃肉
您饭后的感觉怎么样?
很好,很轻松
一般,偶尔不舒服
经常腹胀、打嗝,感觉不舒服
您的口腔健康吗?
健康,口气清新无异味
一般,偶尔会上火
不好,经常感觉口腔里有异味,总是口臭,口腔溃疡
您排便状况良好吗?
很好,每天都按时排便,且大便呈金黄色香蕉便
一般,不太规律,偶尔会便秘或腹泻
不好,且大便颜色时深时浅,经常便秘或者腹泻
您吃了生鲜水果、食物后会怎样?
正常,没什么不舒服的感觉
一般,偶尔会感觉不舒服
不好,一吃生鲜食物就会拉肚子
您肠道生病时,会选择哪类药品?
微生态制剂药
中药
化学药品
您家中常备的肠道用药是哪一类?
益生菌微生态健康产品
抗生素类药
泻药或含有泻药成分的药物

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